用時一時爽，還時嚇蒙眼，物欲橫流是時代，很多人的消費欲望被無限激活，當錢不夠的時候就走上了申請網貸的道路，拆東墻補西墻，靠借錢來還錢，這樣做的結果就是把債務量越壘越高，像雪球一樣越滾越大，導致一發不可收拾！

在債務纏身的時候，如何自救呢？下面幾點建議希望可以幫到深陷債務的你！

1、羅列好負債清單優先還信用卡等銀行貸款，其次是花唄借唄、白條金條、微粒貸任性付等公司的貸款產品，這些都是上征信的，然后才是各種網貸平臺。因為網貸逾期屬于民事糾紛，嚴重的情況就是被銀行起訴強制還款。但是銀行貸款逾期嚴重的話就涉及到了刑事犯罪，會面臨坐牢的風險！但其實會被銀行起訴的情況只有兩種，一是偽造申請資料，二是惡意逾期，即有還款能力卻不還款。所以只要每個月都還一部分錢，積極和銀行聯系，就不會坐牢。

2、有穩定的經濟來源有工作就有收入，所以盡可能在自己能力范圍內找一份工作，就算工資不高，也比沒有強。用自己掙來的錢讓催收閉嘴，比用借來的錢填補債務窟窿更踏實和快樂。建議你從事可能辛苦但是收入可觀的職業。比如：送外賣、開車、做銷售，一方面這些工作辛苦一下有個不錯的收入，另一方面感受錢的來之不易。

3、控制自己的欲望有一些人是為了賭博、消費等原因才去接觸網貸，在這里勸各位盡快戒掉這些惡習，好不容易開始上岸，就要學會開源節流，多掙錢多攢錢。如果實在有資金需求，也要先研究一下網貸產品的貸款期限和收費標準，平衡考核一下自己是否真的有還款能力，避免自己再進入“以貸養貸”的狀態。

4、學會和平臺協商只要年利率高于36%的都是違法利息，同時，相關部門也規定逾期罰息不能高于貸款利率的1倍，另外，以“會員費”、“審核 費”等名義存在的各種砍頭息也是相關部門命令禁止的行為。每次借款的時候保留借款過程中所有溝通交流的資料、資金往來記錄等，可以作為舉報、訴訟的證據。所以你只要拿著法律知識去跟貸款公司協商，他們也是會讓步的。

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